Die Sportmassage wird entweder vor, zwischen oder nach dem Wettkampf oder nach sportlicher Belastung eingesetzt. Sie dient entsprechend dem Zeitpunkt zur Lockerung der Muskulatur, zur Steigerund oder Senkung des Muskeltonus oder zur Unterstützung der Regeneration, wie auch zur Behandlung von leichten Muskelverletzungen.

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